O Lanche da Tarde: 1 Aliado para o Emagrecimento Saudável A alimentaçãeste Pode vir a desempenhar 1 papel fundamental pelo processo por emagrecimento saudável. Ao contrário do qual muitos pensam, fazer umlanche da tarde para emagrecer tem que ser equilibrado no meio da tarde nãeste significa adicionar calorias extras à dieta, contudo sim